Berat badan anda bertambah??... Mahu berat bdan yang ideal ?? ini cara-caranya lihatlah video tersebut sehingga habis...dan dengan cara ini anda tidak akan makan daging selama seminggu... lepas seminggu makan balik ...dan kalau terlampau banyak makan daging tonton lagi video tersebut.. Dengan cara ini anda dapat mengurangkan berat badan... Tapi hohoh ada tapinya anda haruslah mengamalkan senaman...jangan control makan jerr senaman penting yerr..
No comments:
Post a Comment